2016年05月31日

ダイエット[2984日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.1kg
体脂肪率:13.7%
BMI:21.9
いやはや、何とも
posted by soullady at 21:36| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月30日

ダイエット[2983日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:13.9%
BMI:21.8
二回目測定
体重:65.3kg
体脂肪率:13.1%
BMI:21.9
俺はイケメン、輝いている!
posted by soullady at 20:23| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

ダイエット[2983日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:13.9%
BMI:21.8
二回目測定
体重:65.3kg
体脂肪率:13.1%
BMI:21.9
まず、野菜。
これを徹底しないといかん。
posted by soullady at 02:35| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月29日

ダイエット[2982日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.3kg
体脂肪率:13.3%
BMI:21.9
明日、走るかな〜?
posted by soullady at 00:34| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月26日

ダイエット[2979日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.2kg
体脂肪率:12.2%
BMI:21.6
10km走った。
posted by soullady at 22:28| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月25日

ダイエット[2978日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.4kg
体脂肪率:13.1%
BMI:22.0
考えるな感じろ!
posted by soullady at 23:50| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月24日

ダイエット[2977日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.7kg
体脂肪率:13.6%
BMI:21.7
走った!
posted by soullady at 22:22| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月23日

ダイエット[2976日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.7kg
体脂肪率:13.5%
BMI:21.7
またしきり直していくだけ
何度でも
posted by soullady at 23:16| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月22日

ダイエット[2975日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.9kg
体脂肪率:13.7%
BMI:21.8
リズムが悪い。
posted by soullady at 22:09| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月20日

ダイエット[2973日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:65.4kg
体脂肪率:13.2%
BMI:22.0
vamos!新潟
posted by soullady at 20:54| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月19日

ダイエット[2972日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.1kg
体脂肪率:13.8%
BMI:21.5
とってもゆっくり10km走った。
posted by soullady at 22:43| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月18日

ダイエット[2971日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.0kg
体脂肪率:13.8%
BMI:21.5
ドーナッツ2個も食べた。
どうなつてるの?
posted by soullady at 23:12| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月17日

ダイエット[2970日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.7kg
体脂肪率:13.6%
BMI:21.4
10kmOK
posted by soullady at 22:20| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月16日

ダイエット[2969日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:13.9%
BMI:21.8
菓子を美味しく食べてしまう。
posted by soullady at 21:21| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月15日

ダイエット[2968日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-5.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.8kg
体脂肪率:14.2%
BMI:21.8
今日は、10kmお休み。
posted by soullady at 20:19| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月12日

ダイエット[2965日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-3.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.1kg
体脂肪率:11.8%
BMI:21.5
二回目測定
体重:63.6kg
体脂肪率:12.6%
BMI:21.4
今日は、疲れた。明日頑張ろう!
posted by soullady at 22:48| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

ダイエット[2965日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-3.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.1kg
体脂肪率:11.8%
BMI:21.5
二回目測定
体重:63.6kg
体脂肪率:12.6%
BMI:21.4
年取った。
posted by soullady at 00:06| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月10日

ダイエット[2963日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:64.5kg
体脂肪率:13.0%
BMI:21.7
10km走った!
継続だけで何の進歩もない。
posted by soullady at 22:14| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月09日

ダイエット[2962日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-3.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.7kg
体脂肪率:13.1%
BMI:21.4
少し寝たい。
posted by soullady at 21:08| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット

2016年05月08日

ダイエット[2961日目]

目標体重:59.8kg
目標までの残り:-4.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:63.9kg
体脂肪率:13.0%
BMI:21.5
野菜が安くて美味しい季節になった。
posted by soullady at 20:24| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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